4月も半ばを過ぎましたが、いかがお過ごしでしょうか。

この時期、どうしても気になってしまうことがあって、ほら、五月病という言葉があるじゃないですか。その五月病の原因の大本は、やっぱり「新年度」が始まるこの4月のスタートダッシュと、周りからの期待と、自分の決意と、あと、1月から走ってきた疲れが集約されるところにあったりします。

特に、2023年は今まで以上に個人でも周りでも、変化が大きい時です。だからこそ、「自分がこれまでの過去として整理していくもの」とか「これからの未来に持っていくこと」とか、あと、「私は何をやりたいのか」など、すごく色々な「引っ越し並の整理」を日々やっている人が多いです。要は、めちゃくちゃ疲れて当たり前みたいな環境が用意されやすいのです。

だから、ちょっとこの冒頭でお伝えしたいのが、2023年はですね、やっぱり今まで以上に遊んだり、寄り道したりすることを大事にしてみて下さいね。タスクとか、将来のこととか、これからの備えももちろん大切。でも、やっとですね、周りの風が感じられ、交流が活発化し、息を大きく吸い込める時間が来ました。その解放時間を決しておろそかにしてはいけなくて、仕事とかタスクも大事だけど、「息抜き」の方も大事です。だから本当、疲れたら寝るなどをし、多少はサボっちゃうこともあっても、自分のペースでやってみて下さいね。

今回山羊座のフォローアップとして取り上げたいのが

「フルマラソンを走り抜けた後の感覚」

についてなのです。

まずですね、この4月の後半に至るまでの山羊座なのですが、キーワードどして「今の自分が持っているものをすべて使い切る」みたいに、何かしらの「フルマラソンを走り切った後ぐらいのやり切った感」が出てきたりします。