たまねぎさんより

 しいたけ.さんこんにちは！私は今、自分を大切にすること、というのに取り組んでいます。
今まで自分の人生を生きていない、自分がない、と言われてそうだったのかーと気づきました。そこで本を読んだりネットを見たり人に聞いたりといろいろ方法を探してやってみてはいるのですがなかなか難しいです。心の声と頭の声の区別がつかず、自分自身の本音と建前がわからない！とか、それを望んでるように思うけど本当に望んでいるのか？など考えてしまいます。
どうしたら自分の本当の望みに気づけるのでしょうか？しいたけ.さん的には自分を大切にすることとはどんなことをすればいいと思いますか？何かアドバイスを頂けたら嬉しいです。よろしくお願いします！

～しいたけ.からの回答～

いや、この「自分の本音と建前がわからない」とお悩みになる方って、間違いなくちゃんと素敵な方です。逆に、本当に心の中で本音と建前がわかっている人って、僕の統計上、そういう人は大体社会不適合者であることが多いです（笑）

「自分の本音がわからない」
「心の声と頭の声の差がわからない」

って、これはけっこう僕は根深い問題だと思います。