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5月の悩み相談回答①5月病なのか?やる気が出ない、やる気ってなんなんだろう?

春瀬さんより

こんにちは。しいたけ.さん。春瀬と申します。
今月仕事もプライベートもいろいろと取りこぼしが多くて、やりたくないわけではないのにやる気が出なくて動けない…やる気ってなんなんだ!!という状態になってます。
今まで5月病ってピンとこなかったのですが、これが5月病と言うものかしら…と。
それでもやることが減るわけでなく、他の人に迷惑がかかるのも辛いので、そんなときどう乗り切ったらいいかアドバイスをお願いします。


~しいたけ.からの回答~

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